# Les 4 piliers de la confiance en soi (partie 1). Il n’y a pas de meilleur vecteur que la confiance pour avancer sereinement. La confiance en soi inspire la confiance aux autres. La confiance est un facteur qui change …
# Confinement – 10 conseils pour travailler sereinement ! La situation de confinement que nous traversons est une situation de crise sans précèdent. Niveau de stress élevé, médias anxiogènes, risques pour sa santé ou celle de ses proches… Tout est …
# Comment bien définir un objectif ? Définir clairement un objectif est une étape clé pour augmenter vos chances de l’atteindre. Cette étape conditionne votre passage à l’action ou pire votre inaction, et in fine votre taux de succès ou …
# Comment explorer de nouveaux horizons et sortir des sentiers battus ? Cultiver votre sens du voyage, même à distance… Avec près de 4000 km, la « Mother Road » ou Route 66 est la plus mythique des routes et …
#Comment libérer votre personnalité ? Pour révéler votre entière personnalité, vous pouvez agir sur 3 piliers : Vous pouvez vous focaliser sur vos #HardSkills pour développer votre performance technique. Vous pouvez apprendre à développer vos #SoftSkills pour vous adapter aux …
Allégez votre CHARGE MENTALE : les solutions pour se décharger ! Travail dans l’urgence, multitâches, sollicitation permanente, manque de temps, autonomie insuffisante, prise de décisions, absence de soutien et de reconnaissance… Ajoutez à cela une pression interne quotidienne associée à une …
Pour accroître son potentiel, nous avons souvent tendance à vouloir booster ses compétences, ses capacités, son énergie et rechercher l‘EXCELLENCE… Une course contre la montre à la recherche du « Graal », sans forcément atteindre cet état optimal de performance ! …